1. Rauhnacht - BASIS, GRUNDLAGE - Magische Rauhnächte

Eine wunderschöne erste Rauhnacht!

Heute ist die erste Rauhnacht – der 1. Weihnachtsfeiertag. Die erste Rauhnacht steht für den Monat Januar. Es ist der erste Monat im neuen Jahr, und das Thema ist hier das langsame, behutsame Ankommen im neuen Jahr, es ist die Zeit, in dem die Vorbereitungen getroffen werden, damit unsere guten Vorsätze auch wirklich in die Tat umgesetzt werden.

Wir sind voller neuer guter Vorsätze und können es nicht erwarten, sie in die Tat umzusetzen. Doch manchmal benötigen wir auch etwas Geduld, denn manchmal ist die Zeit womöglich noch nicht reif und es bedarf noch einiger Vorbereitung. Und so soll dieser Tag auch als Vorbereitung auf die kommenden Rauhnachtstage und das neue Jahr sein.

Heute in der ersten Rauhnacht wollen wir den Samen säen für das neue Jahr. Anstatt guter Vorsätze wollen wir eine Absicht, eine Intention, ein Sankalpa kreieren für das neue Jahr.

In meinem Magische Rauhnächte Retreat https://yinyoga.cc/rauhnaechte nehme ich Dich mit auf eine Reise zu Deinem Sankalpa, das wir mit einer Meditation und Journaling Übung kreieren und einer inspirierenden Yin & Yang Yoga Praxis. Du kannst übrigens immer noch dabei sein, es ist nicht zu spät!