erlebe den Zauber der 12 Magischen Nächte

Magische Rauhnächte

Die Rauhnächte sind für mich eine ganz besondere Zeit im Jahr. Wenn das alte Jahr langsam zu Ende geht und das neue noch vor uns liegt, tut es gut, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen.
Auf dieser Seite möchte ich meine Begeisterung für die Rauhnächte mit dir teilen: mit alten Bräuchen und Geschichten, Ritualen, Meditationen und vielen Anregungen, wie du diese zwölf Nächte auf deine ganz eigene Weise erleben kannst.


Das angebot

So kannst du die Rauhnächte für dich nutzen

Seit einigen Jahren begleite ich nun Menschen online und offline durch die Rauhnächte. Meine Angebote für dich:

Gemeinsam durch die Rauhnächte

Magische Rauhnächte Online Retreat

Online-Retreat
„Magische Rauhnächte“

Du möchtest die Rauhnächte nicht allein erleben? In meinem Online-Retreat begleite ich dich mit Yoga, Meditationen, Ritualen und Anregungen zur Selbstreflexion durch diese magische Zeit.

Die Rauhnächte in deinem Tempo

Rauhnächte Buch

Meine Rauhnächte-Bücher

Manchmal ist ein Buch genau der richtige Begleiter. Hier findest du meine Bücher mit Ritualen, Übungen und Inspirationen, um die Rauhnächte ganz nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Stöbern, lesen und ausprobieren

Rauhnächte Blog

Rauhnächte-Blog

Was steckt hinter den alten Bräuchen? Wann beginnen die Rauhnächte und welche Rituale gibt es? In meinem Blog teile ich Wissen, Geschichten und praktische Anleitungen rund um die Rauhnächte.

Magische Rauhnächte Das online Retreat

Magische Rauhnächte – das online Rauhnächte Retreat

Nutze die Zeit zwischen den Jahren, um zur Ruhe zu kommen, alte Dinge abzuschließen und Deine Vision für das neue Jahr zu finden.

Seit 2019 führe ich nun alljährlich das Magische Rauhnächte Online Retreat. Es ist eine Online Meditations- und Yogareise garniert mit alltagstauglichen Rauhnachtsritualen. Ich betreue Dich während dieser Zeit über die dazugehörige Online Community.

  • Yin Yoga & Yoga Nidra für die Winter­sonnen­wende
  • 13 geführte Rauhnachts­meditationen
  • 13x Yogapraxis für die Rauhnächte
  • Ritualvorschläge für die Rauhnächte
  • Rauhnachtskalender
  • Zugang auch in den kommenden Rauhnächten
  • 3 Live Termine
Magische Rauhnächte Online Retreat